Was ist Pickleball? Ein Ratgeber für Einsteiger

Platzgröße und Format

Ein Pickleball-Platz ist etwa ein Drittel so groß wie ein Tennisplatz, daher sind die Ballwechsel kürzer und das Spiel schneller, ohne das Fitnesslevel von Tennis oder Padel zu erfordern. Meist wird im Doppel gespielt, Einzel ist aber ebenfalls möglich, und beim klassischen Zählsystem kann nur die aufschlagende Seite punkten.

Wie ein Ballwechsel abläuft

Ein typischer Ballwechsel beginnt mit einem Aufschlag von unten, diagonal über den Platz geschlagen, ähnlich im Grundgedanken einem Tennisaufschlag, aber ohne die Bewegung über Kopf. Nach dem Aufschlag und der Rückgabe lassen beide Seiten den Ball gemäß der Doppelaufsprungregel einmal aufkommen, und von da an können Spieler den Ball entweder direkt aus der Luft spielen oder erneut aufkommen lassen, außer innerhalb der Nichtvolley-Zone direkt am Netz. Viele Ballwechsel gehen in ein langsameres Tempo nahe des Netzes über, manchmal Dinking genannt, bei dem Spieler den Ball sanft hin und her tippen und auf eine Gelegenheit warten, bevor schließlich jemand einen schnelleren Schlag setzt.

Die Ausrüstung, die du brauchst

Der Einstieg erfordert nicht viel Ausrüstung. Du brauchst einen Schläger, der massiv ist statt bespannt wie ein Tennis- oder Padelschläger, einen Kunststoff-Pickleball mit Löchern, bequeme Sportschuhe mit gutem Grip für schnelle Seitwärtsbewegungen und Kleidung, in der du dich frei bewegen kannst. Viele Vereine und Camps, darunter Open Marratxí, bieten Leihschläger für Einsteiger an, sodass du den Sport ausprobieren kannst, bevor du entscheidest, ob du in eigene Ausrüstung investierst.

Warum Einsteiger schnell reinkommen

Pickleball ist für Einsteiger besonders attraktiv, weil die Regeln einfach sind, der Platz klein ist und die meisten Menschen bereits in ihren ersten Minuten auf dem Platz Ballwechsel schaffen. Ein Teil dessen, was es auszeichnet, ist seine Zugänglichkeit: Der kleinere Platz und der Aufschlag von unten belasten den Körper weniger als Tennis, und es wird von Menschen in einem breiten Altersspektrum gespielt, oft auf demselben Platz in gemischten Gruppen, was neben dem sportlichen auch zu seinem sozialen Reiz beiträgt.

Drinnen oder draußen

Pickleball kann drinnen oder draußen gespielt werden. Outdoor-Plätze sind häufiger, da sie günstiger zu bauen sind, oft aus bestehenden Tennis- oder Padelplätzen mit neu aufgemalten Linien entstanden, während Indoor-Plätze, die in kälteren Klimazonen häufiger vorkommen, Schutz vor Wind und Regen bieten. So oder so bleiben die Platzmaße und Regeln gleich, nur der Belag und die Bedingungen ändern sich, was ein großer Grund dafür ist, warum Pickleball oft als eine der am schnellsten wachsenden Sportarten der Welt beschrieben wird, mit neuen Plätzen und Vereinen in ganz Europa, auch hier auf Mallorca.

Sobald du die Grundlagen verstanden hast, verbesserst du dich am besten, indem du regelmäßig gegen wechselnde Gegner spielst. Die vollständigen Regeln, einschließlich Zählweise und Nichtvolley-Zone, findest du in unserem Pickleball-Regeln-Ratgeber, häufige Einsteigerfragen beantworten wir in unseren Pickleball-FAQ, und wenn du auf Mallorca einsteigen möchtest, schau dir Open Marratxí an.